เคล็ดลับน่ารู้: การบ้าน

วิธีรับมือ “การบ้านเยอะ”

การบ้านเยอะ - 02บ่อยครั้งที่การมี การบ้านเยอะ ๆ (ลองนึกภาพนะครับ Essay 2000 คำ จำนวน 4 วิชา) อาจก่อให้เกิดปัญหาที่ตามมาจากการการรับมือการบ้านเยอะด้วยวิธีที่ไม่เหมาะสม ซึ่งปัญหาทั่วไปที่เกิดขึ้นจากการบ้านมีอยู่หลากหลายประการครับ ไม่ใช่ว่าการบ้านเป็นสิ่งไม่ดีนะครับ เพียงถ้าเรารับมือกับการบ้านไม่ดี ปัญหาต่าง ๆ จะตามมาได้ หลาย ๆ คนบ่นว่ามีการบ้านมากเกินไป และ มีข้อแก้ตัวว่าทำไมถึงทำการบ้านไม่เสร็จ เช่น สุนัขกินการบ้านเข้าไป เครื่องพิมพ์เสีย อินเทอร์เน็ตขัดข้อง เป็นต้น บางคนมีภาระอื่น ๆ ที่ทำให้ต้องเลื่อนการทำการบ้านออกไป (ซึ่งมักจะไม่สมเหตุสมผล เมื่อนำไปบอกกับอาจารย์) แต่แน่นอนครับ มีหลาย ๆ คนที่ไม่สามารถแก้ไขปัญหาการบ้านได้จริง ๆ

เวลามีการบ้านเยอะ ๆ โดยเฉพาะตอนที่ยังไม่ได้เริ่มลงมือทำ คุณมักจะพบ “ความท้าทาย” หรือ “ปัญหา” ต่าง ๆ เช่น ความเครียดที่เกิดจากการเร่งทำงาน และ การบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นต้น เมื่อคุณเข้าใจปัญหาเหล่านี้ คุณจะรับมือการบ้านได้ง่ายขึ้น แม้ปัญหาการบ้านเยอะจะเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว แต่บางคนสามารถรับมือกับการบ้านได้ไม่ดีเท่าคนอื่น ๆ บทความนี้จะช่วยให้คุณทำความเข้าใจกับปัญหาที่เกิดขึ้นจากเจ้า “การบ้าน” นี้ล่ะครับ เพราะจะช่วยให้คุณลดปัญหา “ตั้งแต่ต้นลม”

ปัญหาแรกที่ผมจะพูดถึง คือ การเร่งทำการบ้าน หลาย ๆ คนคงจะเคยเร่ง ๆ ทำการบ้านให้มันจบ ๆ ไป ประมาณว่าต้องการทำให้เสร็จไว ๆ เพื่อที่จะได้ไปทำอะไรอย่างอื่น (ที่สนุก ๆ) ต่อ แต่สำหรับบางคน การเร่งทำการบ้านอาจก่อให้เกิดปัญหาอื่น ๆ ได้ บางคนอาจรู้สึกว่าจากการเรียนที่น่าเบื่อมาตลอดทั้งวัน นำไปสู่ความเหนื่อยล้าหลังเลิกเรียน จนนำไปสู่การทำการบ้านแบบขอไปที ซึ่งปัญหาใหญ่ที่จะเกิดขึ้นก็คือ “การบ้านชุ่ย” นั่นเอง และ บางครั้ง การเร่งรีบเกิดไปอาจทำให้คุณลืมการบ้าน (บางวิชา) ไปเลยก็ได้ วิธีที่จะช่วยลดปัญหานี้ได้บ้างก็คือ เข้าใจตนเอง ว่าที่รีบเร่งทำการบ้านให้เสร็จ ๆ ไป อาจเป็นเพราะไม่ชอบทำงานซ้ำซาก ซึ่งสามารถแก้ไขด้วยการลองทำการบ้านด้วยวิธีใหม่ ๆ ในสถานที่ใหม่ ๆ ลองศึกษาเนื้อหาด้วยวิธีอื่น ๆ หากพบคำศัพท์ที่ยาก ลองนำคำศัพท์เหล่านั้นมาใช้ในการสนทนาในชีวิตประจำวัน อาจจะลองมองปัญหาที่พบในบ้านในรูปแบบของปัญหาทางคณิตศาสตร์ และลองแก้โจทย์ดูครับ วิธีอื่นที่อาจจะช่วย คือ การปรึกษารับคำแนะนำจากอาจารย์ครับ

ปัญหาที่สอง คือ สิ่งที่จดบันทึกขณะเรียนไม่สามารถนำมาใช้ในการทำการบ้านได้ การจดบันทึกไม่ใช่ทักษะที่ง่ายสำหรับบางคน โดยเฉพาะการจัดระเบียบเนื้อหาขณะจดบันทึก ตลอดจน การจดบันทึกให้อ่านออก ปัญหานี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องการใช้สิ่งที่จดบันทึกในการทำงานบ้าน ปัญหานี้อาจก่อให้เกิดปัญหาอื่นด้วย เช่น การเรียนอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจริง ๆ แล้วการพัฒนาทักษะการเรียนเป็นเรื่องท้าทาย วิธีที่อาจช่วยได้ คือ การมองหาวิธีการเรียนรู้ที่เหมาะกับตนเองที่สุด กลยุทธ์การเรียนสามารถช่วยลดความเครียด และ ปรับปรุงผลการเรียนได้ และ การใช้ App ช่วยในการจดบันทึก (Note-Taking Apps) ซึ่ง App ชนิดนี้อาจช่วยสอนกลยุทธ์การจดบันทึกให้แก่คุณได้ด้วยครับ

ปัญหาที่สาม คือ ปัญหาในการบริหารเวลา และ การจัดระเบียบตนเอง หลาย ๆ คน อาจกำลังต่อสู้กับการจัดสรรเวลาของตนเอง การพยายามแยกงานใหญ่ ๆ ออกเป็นงานเล็ก ๆ หรือ การวางแผนการทำการบ้านให้สำเร็จลุล่วง วิธีที่อาจจะช่วยได้ คือ การสร้างตารางการทำการบ้าน ซึ่งจะช่วยตั้งเวลาที่เฉพาะเจาะจง รวมถึงสถานที่สำหรับทำการบ้าน ในวันหนึ่ง ๆ คุณลองหาเวลาที่ไม่ต้องรีบไปที่อื่นเพื่อมากำหนดเวลาและสถานที่สำหรับทำการบ้าน วิธีที่สอง คือ การใช้ Checklist การได้กากบาทอะไรออกจาก Checklist ทำให้เกิดความรู้สึกดีและมีกำลังใจ การสร้าง Checklist การบ้านใช้เพียงกระดาษแผ่นเล็ก ๆ เมื่อทำการบ้านวิชาใดเสร็จ ก็แค่กากบาทออกไปทีละวิชา วิธีที่สาม คือ การใช้ Colour-Code เป็นการสร้างระบบรหัสสี การใช้สติกเกอร์จุดสี ปากกาเน้นข้อความ หรือ สมุดบันทึกสี ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการจัดระเบียบตนเอง วิธีที่สุดท้าย คือ การใช้เครื่องมือจับเวลาในการทำการบ้าน

ปัญหาที่สี่ เป็นปัญหาที่เกี่ยวเนื่องจากการจดบันทึก เพราะมันคือปัญหาในการจดจำสิ่งที่เรียนมา บางคนเรียน อ่าน และทำการจดบันทึกเพียงหนึ่งชั่วโมงก็สามารถจดจำเนื้อหาไปใช้ในการทำการบ้านได้ แต่สำหรับบางคนอาจไม่เป็นอย่างนั้น ปัญหาด้านความจำนี้เกิดขึ้นกับหน่วยความจำที่ใช้งานได้ (Working Memory) แต่อาจเกิดขึ้นจากความไม่ใส่ใจได้เช่นกัน เช่น การไม่สามารถแยกแยะสิ่งที่ไม่สำคัญออกไปได้ ซึ่งคุณอาจจะต้องศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลเชิงลึกถึงเหตุผลว่าทำไมบางทีคุณไม่สามารถจำสิ่งที่เรียนมาได้ วิธีที่อาจช่วยได้ คือ การใช้สื่อที่เหมาะสม เช่น หากคุณประมวลผลและทำความเข้าใจคำพูดได้ช้า คุณอาจจะจำข้อมูลภาพ เช่น แผนที่ หรือ กราฟ ได้ดีกว่า ดังนั้น การสรุปสิ่งที่เรียนมาในรูปแบบของ Mind Mapping อาจช่วยคุณได้

ปัญหาสุดท้าย คือ ปัญหาในการเรียนรู้อย่างอิสระ บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องการความช่วยเหลือเมื่อต้องการ เพราะคุณคือผู้เรียนอิสระ ดังนั้น คุณจะต้องกำหนดเป้าหมายเป็นจริงได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณเป็นนักศึกษาที่อิสระ และ มีมั่นใจมากขึ้น

ในบางครั้ง ปัญหาที่เกิดขึ้นจากการบ้านไม่หายไปถึงแม้จะพยายามอย่างถึงที่สุดแล้วก็ตาม ดังนั้น คุณควรพิจารณาขอความช่วยเหลือจากอาจารย์ และ ลองปรับกลยุทธ์ในการทำการบ้านหลาย ๆ วิธี เพื่อสร้างความเข้าใจถึงปัญหา และ เรียนรู้จุดอ่อน จุดแข็ง ของตนเอง

เคล็ดลับในการรับมือกับ “การบ้านเยอะ”

1. อย่าเป็นคนที่ชอบความสมบูรณ์แบบไปเสียทุกอย่าง

“กฎ 80-20” คือ หลักการเก่าแก่ของ Pareto ถูกนำมาใช้กับธุรกิจ โดยเฉพาะในด้านการจัดการ แนวคิดคือ 80% ของผลลัพธ์ มาจาก 20% ของความพยายาม ลองคิดดูนะครับ ในขณะที่คุณกำลังจัดการกับงานที่ได้รับมอบหมาย หรือ การบ้าน คุณจำเป็นต้องพยายามที่จะทำให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบจริง ๆ หรือ? คุณเป็นนักศึกษาครับ ไม่มีใครคาดหวังให้คุณสมบูรณ์แบบ คุณกำลังศึกษาเล่าเรียนเพื่อให้ตนเองพัฒนาขึ้น ดังนั้น คุณอยู่ในระหว่างการพัฒนาตนเองในด้านต่าง ๆ ถ้าคุณต้องการทำทุกอย่างให้ออกมาสมบูรณ์แบบ ผลที่ตามมา คือ คุณจะรู้สึกว่ามีการบ้านมากเกินไป ซึ่งเกิดขึ้นเพราะคุณต้องการจัดการกับงานที่ได้รับมอบหมายให้ออกมาดีที่สุด ซึ่งนั่นไม่จำเป็นครับ การอ่านเร็ว (Speed Reading) เป็นทักษะที่ได้รับการยอมรับครับ หนังสือเรียนไม่ใช่วรรณกรรมที่ทุกประโยคมีความหมายบางอย่าง หากคุณจะอ่าน หรือ ข้ามไปทั้งย่อหน้าในบางกรณี ก็ไม่เป็นไรครับ

2. ทำการบ้านทันทีที่ได้รับมอบหมาย

แทนที่จะทำการบ้านก่อนวันครบกำหนด คุณควรเริ่มทำทันที ทำทีละน้อย ๆ ทำบ่อย ๆ เป็นกลยุทธ์การบริหารเวลาขั้นพื้นฐาน คุณจะสามารถทำงานเสร็จตามที่ได้รับมอบหมาย และไม่ปล่อยให้งานกองพะเนิน

3. ขจัดความฟุ้งซ่าน

บ่อยครั้งในขณะที่นั่งทำการบ้านแล้วมีข้อความเข้ามา มีการแจ้งเตือนจาก Facebook ซึ่งคุณอาจจะเข้าไปดู และพอรู้ตัวอีกที หนึ่งชั่วโมงผ่านพ้นไปแล้ว การเอาชนะสิ่งนี้ คือ การสร้างพื้นที่ทำงาน บางคนอาจเลือกทำการบ้านในห้องสมุด ร้านกาแฟ Backseats ในรถยนต์ หรือ พื้นที่ในห้องของตนเอง และที่สำคัญ ปิดการแจ้งเตือนในโทรศัพท์ขณะทำการบ้าน หากความสนใจของคุณมุ่งไปที่การบ้าน เวลาจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว

ข้อมูลอ้างอิง

Morin, A. & Rein, J., 2020. Homework Challenges and Strategies. [Online]
Warner Pacific University, 2016. 5 Tips for Dealing With “Too Much” Homework. [Online]


การบ้านเยอะบทความโดย ทีมนักเขียน HW
รับเขียน Essay & Academic Writing
LINE id: @orderwork

🆕 Live Chat 💬 คลิ๊กที่นี่
Facebook Messenger 📱 คลิ๊กที่นี่
📖 คลิ๊กเพื่ออ่านบทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ